Taller de ioga. Maternitats i vincles en la criança des de la perspectiva del ioga (unió) ENTRADA a les 9.45 h a la Sala Basart (Plaça de la Vila) Part I. Beneficis del ioga durant l'embaràs, el part i la maternitat. Part II. Pràctica física: exercicis d’obertura de malucs, mobilitat corporal i tècniques de respiració. Part III. Pors i judicis sobre l'embaràs i la maternitat. Introducció a l’hipnopart i meditació final. A càrrec de: •Alba Clemente, professora de ioga i mindfulness a Agâra Yoga Parets. •Susana Pedrosa, treballadora social. Informació addicional - Activitat adreçada tant a persones embarassades com a persones que vulguin reconnectar amb el seu cos, la seva maternitat i la criança, a través del ioga, la respiració i la meditació - D’11:45 a 12.00 h: Descans per esmorzar (fruita, fruits secs i infusions). - Activitat gratuïta per a menors de 12 anys. En aquest cas, contacta amb Benestar Emocional a través del 667.830.121. PLACES LIMITADES! Pel bon funcionament de l'activitat, un cop començada NO ES PERMETRÀ L'ENTRADA, gràcies. ADQUIRINT AQUESTES ENTRADES AUTORITZO QUE LA MEVA IMATGE PUGUI APARÈIXER EN FOTOGRAFIES O FILMACIONS CORRESPONENTS A AQUESTA ACTIVITAT ORGANITZADA PER L'AJUNTAMENT DE PARETS DEL VALLÈS I DESTINADES A DIFUSIÓ PÚBLICA NO COMERCIAL
Taller de ioga. Maternitats i vincles en la criança des de la perspectiva del ioga (unió)
ENTRADA a les 9.45 h a la Sala Basart (Plaça de la Vila)
Part I. Beneficis del ioga durant l'embaràs, el part i la maternitat.
Part II. Pràctica física: exercicis d’obertura de malucs, mobilitat corporal i tècniques de respiració.
Part III. Pors i judicis sobre l'embaràs i la maternitat. Introducció a l’hipnopart i meditació final.
A càrrec de:
•Alba Clemente, professora de ioga i mindfulness a Agâra Yoga Parets.
•Susana Pedrosa, treballadora social.
Informació addicional
- Activitat adreçada tant a persones embarassades com a persones que vulguin reconnectar amb el seu cos, la seva maternitat i la criança, a través del ioga, la respiració i la meditació
- D’11:45 a 12.00 h: Descans per esmorzar (fruita, fruits secs i infusions).
- Activitat gratuïta per a menors de 12 anys. En aquest cas, contacta amb Benestar Emocional a través del 667.830.121.
PLACES LIMITADES!
Pel bon funcionament de l'activitat, un cop començada NO ES PERMETRÀ L'ENTRADA, gràcies. ADQUIRINT AQUESTES ENTRADES AUTORITZO QUE LA MEVA IMATGE PUGUI APARÈIXER EN FOTOGRAFIES O FILMACIONS CORRESPONENTS A AQUESTA ACTIVITAT ORGANITZADA PER L'AJUNTAMENT DE PARETS DEL VALLÈS I DESTINADES A DIFUSIÓ PÚBLICA NO COMERCIAL